50/30/20-reglen
En enkel tommelfingerregel for budgettet: halvdelen af indkomsten efter skat til det nødvendige, 30 % til det, du har lyst til, og 20 % til opsparing og gæld.
- Faste behov, 50 %
- 14.000 kr.
- Ønsker og fritid, 30 %
- 8.400 kr.
- Opsparing og gæld, 20 %
- 5.600 kr.
- I alt
- 28.000 kr.
Sådan virker 50/30/20-reglen
- 50 % til behov: bolig, el og varme, mad, transport til arbejde, forsikringer og institution.
- 30 % til ønsker: fritid, restaurant, rejser, streaming, tøj ud over det nødvendige.
- 20 % til opsparing og gæld: buffer, pension ud over arbejdsgiverens, afdrag ud over minimum.
Reglen er en tommelfingerregel, ikke en lov. Bor I i en dyr by, kan boligen alene tage 40 % af indkomsten. Så er det mere realistisk at starte med 60/20/20 og arbejde sig ned. Kortlæg de faktiske udgifter i budgetberegneren, og sammenlign med fordelingen.
Passer reglen til danske husstande?
I Danmarks Statistiks forbrugsundersøgelse 2024 bruger en familie med to voksne og børn 25.173 kr. om måneden på bolig, transport, forsikringer, abonnementer, institution og mad. Det er 65 % af det samlede forbrug på 38.817 kr. Opsparing og afdrag på gæld indgår ikke i forbruget.
Kilde: Danmarks Statistik, Statistikbanken (FU13, FU14 og FU11), forbrugsundersøgelsen 2024, løbende priser, offentliggjort 26. februar 2026. Årstal omregnet til måned (delt med 12) og afrundet til hele kroner. Bolig er uden beregnet lejeværdi af egen bolig.
Spørgsmål og svar
Hvad er 50/30/20-reglen?
En budgetregel, der fordeler indkomsten efter skat med 50 % til faste behov, 30 % til ønsker og 20 % til opsparing og afdrag på gæld.
Er 50/30/20 før eller efter skat?
Efter skat. Brug det beløb, der kommer ind på kontoen.
Hvad hvis mine faste udgifter er over 50 %?
Så er reglen et mål at arbejde hen imod. Se på de største faste poster først: bolig, bil og abonnementer.